Пятница, 07.08.2020, 11:58
ДЮСШ № 10 Мурманск
 
logotip_djussh_10-2
Меню сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

ПЛАН

индивидуальных тренировок для воспитанников отделения «Футбол» группы 2009-08г.р.

в период с 07.04.2020 по 30.04.2020 года

Тренер-преподаватель – Самойлов Владимир Васильевич

 

Комплекс упражнений СКАЧАТЬ

Расписание занятий

07.04.2020

ИТ – 20 минут

Видео 1

10.04.2020

ИТ – 20 минут

 

14.04.2020

ИТ – 20 минут

 

17.04.2020

ИТ – 20 минут

Видео 2

21.04.2020

ИТ – 20 минут

 

24.04.2020

ИТ – 20 минут

 

28.04.2020

ИТ – 20 минут

Видео 3

ПЛАН индивидуальных тренировок для воспитанников отделения «Футбол» группы 2009-10г.р. в период с 12 мая по 11 июня 2020 года

ПЛАН индивидуальных тренировок для воспитанников отделения «Футбол» группы 2009-10г.р. в период 02;04;06;07;09;11 мая 2020 г

 

ВРЕМЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ (ИТ) 20 МИНУТ

   План следует выполнять три раза в неделю (понедельник, среда, пятница), по два раза в день, вплоть до возобновления тренировочного процесса!

Вход на сайт

Поиск

Календарь
«  Август 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Архив записей

Полезные сайты

ДЮСШ-10 © 2020uCoz